パッキャオのパンチ力
一発で倒せるパンチ。
倒しにくい、ボディですらも。
・ヒトは、なぜボディで倒れるか。
膝の反射のように、叩かれると動きを止めるよう、神経回路ができているのか。
・もしそうなら、腹の回路に届くパンチは、どのようなものか。
平たい面で、ドシーンと叩く、総エネルギー重視型か。
尖った点で、一瞬で打つ、スパイク型か。
頭蓋骨は、カタい。
一瞬で打つ方が、激しく揺れる。
硬いトライアングルは、金属で叩く。
フェルトで叩いても、音は鳴らない。
柔らかい太鼓腹の場合、木の棒でも、布付きでも、鳴る。
ボディには、どちらが届くか?
・面で打つのは、誰でも出来る。
パッキャオは、もしかして、グローブの中で、中指を菱形に握っていたりしないか?
中指が、クサビ状、矢尻状に。
相手に突き刺さる拳。
・もちろん、下半身の同調も、大事
ソフトボール上野樹里のピッチングが良い例。
ふくらはぎと膝で前に蹴りつつ、手の先にエネルギーを伝える。
◯ボクサーへのフィードバック
一瞬のインパクトで打てた際に、ドシーンと効果音を鳴らす。
10m先などに吹き飛ばした位置から。
時間軸で積分した総エネルギーではなく、
一瞬のインパクトの強さを重視して。
・トレーニング方法
下半身の同調のために、
ボウリング
ソフトボール
SUPボード
サンドバッグ打ちも、ウォーターマットの上でやると、下半身のバランスが磨かれる。
◯まとめると、、、
フィードバック
下半身の同調
ボクシング界に、技術者が入ると、面白いかも/
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